¿Se Puede Quemar Grasa En Una Específica Parte Del Cuerpo?

972
quemar grasa localizada, fitness

En algún momento de la vida, mucha gente hace dietas y ejercicio esperando reducir el porcentaje de grasa exclusivamente en ciertas partes del cuerpo, sin obtener resultado.

No es posible reducir grasa localizada, es decir, no existen ejercicios ni dietas para únicamente marcar el abdomen, la cintura o la espalda. Cuando te ejercitas y quemas grasa lo haces de forma general.

La acumulación de grasa en ciertas zonas del cuerpo es cuestión genética.

Tu cuerpo selecciona la grasa que va a quemar de diferentes regiones y cantidades, esto depende de tu genética y por su puesto, de una alimentación adecuada y entrenamiento. Hay algunos productos en el mercado que prometen ayudarte a hacerlo, lo que hacen es sacar agua de la zona, no quemar grasa.

La reducción de grasa localizada es imposible a menos que te sometas a una cirugía estética.

Que no te engañen, mejor comienza a cambiar tus hábitos alimenticios.

Nos leemos la siguiente semana con tips y curiosidades para mejorar tu cuerpo y tu salud.

Te dejo mi correo para consultas personalizadas, rutinas de entrenamiento y dietas diseñadas exclusivamente para ti.

[email protected]

¡Aprovecha los DESCUENTOS!

salvador nunez shop, salvador nunez footwear

 

 

DEJA UNA RESPUESTA

Please enter your comment!
Please enter your name here