Salud

El cuerpo humano es la máquina más perfecta que existe en este mundo. Cada órgano, cada neurona, cada célula, está diseñado a la perfección y cumple con un objetivo específico para el buen funcionamiento del cuerpo y darnos la maravillosa oportunidad de vivir. Y por supuesto el...
En muchas ocasiones se ha mencionado que el sueño es vida, el sueño es belleza, el sueño es reparador. Y no son simples palabras. Está lleno de verdad. El sueño no es solamente una necesidad fisiológica de algunos seres vivos. Durante el tiempo en que pasamos dormidos,...
adiccion al azucar, lo malo del azucar
Hoy en día, los avances de la ciencia nos hacen ver las cosas desde otra perspectiva. Estamos en un momento en el que el cuidado de nuestro cuerpo no se debe solo a una cuestión estética. El bienestar y la salud comienzan a ser tomados con mucha...
es bueno o no tomar leche
Ya anteriormente, en este mismo espacio, analizamos qué tan necesario es el consumo de carne animal para el ser humano. Ahora es momento de hablar sobre el consumo de la leche y de sus derivados. ¿Realmente existe un beneficio para nuestro organismo el consumo de leche de...
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Hoy más que nunca, la salud importa y tenemos que cambiar a hábitos más sanos y naturales para vivir con un sistema inmunológico fortalecido. Es un tiempo de cambios que nos fuerzan a vivir mejor, a regresar a lo natural, a conectar con la naturaleza.
El mundo está pasando por una de las crisis sanitarias más severas de la historia. El virus COVID-19, mejor conocido mediáticamente como Coronavirus, tiene al planeta entero sumido en un estado de alerta, temor e incertidumbre. OJO: el coronavirus está considerado una pandemia no necesariamente por su...
Probablemente cada generación va a defender la edad en la que se encuentra. Establecer que etapa puede ser considerada la mejor en la vida del hombre puede resultar un poco subjetivo. Todo depende de tu estado de salud, condición física, emocional, mental y realización profesional y económica....
¿Cuantas veces hemos escuchado esa cantaleta de que el cuerpo ya no es el mismo después de los treinta años? Mucha gente aún piensa que esto se trata de un mito. Aunque es verdad el dicho "actitud es igual a bienestar", no podemos...