Salud

adiccion al azucar, lo malo del azucar
Hoy en día, los avances de la ciencia nos hacen ver las cosas desde otra perspectiva. Estamos en un momento en el que el cuidado de nuestro cuerpo no se debe solo a una cuestión estética. El bienestar y la salud comienzan a ser tomados con mucha...
Hoy más que nunca, la salud importa y tenemos que cambiar a hábitos más sanos y naturales para vivir con un sistema inmunológico fortalecido. Es un tiempo de cambios que nos fuerzan a vivir mejor, a regresar a lo natural, a conectar con la naturaleza.
El mundo está pasando por una de las crisis sanitarias más severas de la historia. El virus COVID-19, mejor conocido mediáticamente como Coronavirus, tiene al planeta entero sumido en un estado de alerta, temor e incertidumbre. OJO: el coronavirus está considerado una pandemia no necesariamente por su...
¿Cuantas veces hemos escuchado esa cantaleta de que el cuerpo ya no es el mismo después de los treinta años? Lee esta publicación y si te sientes identificado, al final encontrarás una invitación al Taller Online que tendré este 20 y 21 de...
dia mundial de la alimentacion, lo que no debes comer despues de los treinta 30 años
Amig@s, ya saben que los temas de salud y bienestar siempre están presentes en el blog. Tenemos que estar siempre guapos por dentro y por fuera. ¡La edad no es pretexto! Pero para poder conseguirlo, tenemos que revisar nuestros hábitos alimentarios. Que...
tips para comer menos y no engordar
Amig@s, cada día me interesan más los temas que tienen que ver con nuestra salud y bienestar. Ya saben que tenemos que conservarnos guapos por dentro y por fuera y que la edad no es ningún pretexto. Cada persona somos diferente y habemos...
que es el estres como quitarte el estres
Estrés, ¿Qué lo causa y cómo combatirlo? Tienes que saber esto para empezar mucho mejor tu año y disfrutarlo al máximo.
tipos de piel masculina, piel de hombre
A todos nos interesa cuidar la piel a todas las edades, pero es importante saber cuál es nuestro tipo de piel para poder tratarla de la forma correcta.