Rutina En Casa Para Brazo. Bíceps y Tríceps. ¡No Falla!

Compartir

Amigo@s, continuamos con nuestra temporada de rutinas Fitness en casa. En esta ocasión nos tocó una para brazo: bíceps y tríceps. Es una rutina muy sencilla y corta ( 7 minutos) pero muy poderosa y efectiva. ¡Háganla y lo comprobarán!
Seguiremos compartiendo rutinas para poder armar nuestro plan de ejercicio semanal. ¡La idea es vernos y sentirnos mejor! ¡La edad no es pretexto!
Suscríbanse al Canal de Youtube  y denle LIKE a nuestra pagina en Facebook.
Cuéntenme qué tal les va con esta rutina.

Te comparto nuestras rutinas anteriores…
RUTINA DE NALGA
RUTINA DE PECHO
¿Ya conoces la Nueva  Línea de Tenis y Zapatos SALVADOR NUÑEZ FOOTWEAR?


Compartir

Deja un comentario

Your email address will not be published.

You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">html</abbr> tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

× ¿En qué te puedo ayudar?