Para ser libre, suelta tus etiquetas
En el momento en que te colocas una etiqueta dejas de permitirte ser todo lo demás. Vivir es la maravillosa oportunidad de experimentarlo y gozarlo todo. ¿Que si soy vegano? ¿Que si soy budista? ¿
Mi experiencia con el Ayuno Intermitente
Desde hace tiempo tenía ganas de compartirles mi experiencia con el Ayuno Intermitente. Tengo 47 años. De los 42 a los 45 comencé a perder energía y a sentirme muy cansado, situación que fue